'> '> Berjemur, Tingkatkan Imunitas Hadapi Pandemi Covid-19 · Pemerintah Desa Duwet

Advertisement 970x90px

Berjemur, Tingkatkan Imunitas Hadapi Pandemi Covid-19

Pemerintah Desa Duwet
Rabu, 01 April 2020

Dokumentasi, Aktifitas berjemur Kepala Desa beserta Perangkat Desa dan Kewilayahan.
Desa Duwet - KIM Rampak Naung,, Kegiatan Pemerintahan Desa Duwet dalam rangka cegah penyebaran Covid-19, kegiatan ini bertempat di halaman Kantor Desa Duwet Kecamatan Panarukan Kabupaten Situbondo, Rabu(01/04/2020).

Tubuh ini sangat membutuhkan vitamin D untuk pertumbuhan tulang dan pencegahan penyakit, seperti Covid-19 yang disebabkan oleh virus Corona, Vitamin D bahkan dikatakan dapat mencegah penyakit kanker dan penurunan kognitif pada orang tua, Dilansir dari tiege.com, Kamis (26/3/2020),

Dokumentasi, Suasana aktifitas berjemur berlangsung
Pemerintah Desa Duwet saat ini juga menerapkan kegiatan berjemur di terik matahari dengan tujuan untuk meminimalisir dan mencegah penyebaran Covid-19 yang saat ini Pandemi.

"Selain kita juga sudah melakukan penyemprotan disinfektan dan siaran keliling di beberapa tempat pada semua dusun di Desa Duwet, dan Kami juga menerapkan aktifitas berjemur bagi semua Perangkat Desa maupun Juga Perangkat Kewilayahan hal ini dilakukan untuk pencegahan Covid-19", Tutur Kades Muda Adi Chandra Karisma pada KIM Rampak Naung.

Lantas, bagaimana terkait waktu yang tepat untuk berjemur sinar matahari guna mencegah penyebaran virus Corona Covid-19?

Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacology & Pharmacotherapeutics pada 2012, setengah populasi manusia di dunia masih kekurangan vitamin D.

Tengah hari, mulai dari jam 10.00 hingga jam 11.00 siang dikatakan merupakan waktu terbaik untuk berjemur, jika rutin berjemur di waktu yang tepat ini, tubuh akan mendapatkan asupan vitamin D dalam jumlah yang cukup, dengan rentang waktu hanya antara 10 sampai 15 menit saja.